Löpträning varje Måndag

Från och med nästa Måndag den 7:e April kommer vi att börja med att springa en kortare runda på cirka 2km utomhus varje Måndag. 

Skulle det bli dåligt väder löser vi annan konditions träning inomhus.

Så jag kommer stå utanför källaringången tills att klockan slår 18:30 då börjar vi med att jogga två varv runt Löddesnäshallen.  

Tänk på att få med skor som det går bra att springa/jogga i samt något långärmat på överkroppen. Efter rundan går vi in och tränar pingis resten av tiden.